闆娘終於跟最愛的膠原蛋白品牌談進來（撒花🎉
無腥味、好溶解
早餐可以加在咖啡、牛奶裡面
睡前單吃效果更好 👍🏻👍🏻
🌟我們是經過官方授權販售的通路，不用擔心買到來路不明的假粉🥹🥹🥹🥹🥹
畢竟吃進身體的東西
一定要給大家一個完整的保障
膠原蛋白推薦吃法：
🌟前三個月建議早晚各一匙（約10克） 一包110克，可食用11天 🌟三個月後，每天睡前一匙（約5克） 一包等於可食用 22天🌟膠原蛋白建議搭配小知識1. 膠原蛋白 + 維他命C
維他命C是膠原蛋白合成過程中的必要輔酶，因此兩者一起食用能增強膠原蛋白的吸收與功效：
• 促進膠原蛋白生成：維他命C能刺激膠原蛋白的生成，讓皮膚更有彈性與緊緻。
• 抗氧化效果：維他命C可中和自由基，減少膠原蛋白的分解，延緩皮膚老化。
• 增強皮膚修復：有助於皮膚傷口癒合，並改善暗沉及色斑。
2. 膠原蛋白 + 益生菌
益生菌與膠原蛋白搭配食用，能提升腸道健康，進一步影響全身健康與皮膚狀態：
• 促進膠原蛋白吸收：健康的腸道能提高膠原蛋白的吸收率，讓其功效更顯著。
• 改善皮膚健康：益生菌能調節腸道菌群，減少發炎問題，進而改善痘痘、濕疹等皮膚狀況。
• 增強免疫力：益生菌支持免疫系統，幫助維持皮膚屏障的健康。
3. 三者搭配的綜合效果
膠原蛋白、維他命C與益生菌共同作用，能全面提升皮膚與身體的健康：
• 內外調理：維他命C增強膠原蛋白生成，益生菌優化腸道環境，達到內外兼顧的效果。
• 皮膚光澤與彈性：皮膚狀況因膠原蛋白生成與腸道健康同步改善，呈現自然光澤。
• 抗老化與修復：綜合抗氧化與抗炎作用，減緩老化並促進身體修復。
食用建議
• 膠原蛋白：空腹或飯後搭配溫水服用，吸收效果最佳。
• 維他命C：可與膠原蛋白同時服用，或選擇富含維C的天然水果。
• 益生菌：每日一次，避免與熱水同服以保護活菌活性。
持之以恆，這樣的組合能更有效發揮健康與美容效果！
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